Εξάσκηση με ελεύθερη γραφή
Ξέρεις ότι η ελεύθερη γραφή μπορεί να σου προσφέρει πολλά; Πόσο εκνευριστικό είναι ενώ αποφάσισες και οργανώθηκες για να γράψεις, τελικά να μην μπορείς να γράψεις ούτε μία πρόταση;
Μήπως σου έχει τύχει;
Ένας τρόπος που θα σε ξεμπλοκάρει είναι η ελεύθερη γραφή.
Αρχικά, να σου πω ότι είναι ακριβώς ό,τι λέει. Γράφεις ελεύθερα δηλαδή ό,τι σου έρθει στο μυαλό, χωρίς να περιορίζεις ή να λογοκρίνεις τη σκέψη σου. Αφήνεις τον εαυτό σου ελεύθερο και το αποτυπώνεις στο χαρτί ή στο word.
Μπορείς να το κάνεις για 10 λεπτά ή για όσο θέλεις. Σου προτείνω, ακόμα, να μην πετάξεις ποτέ αυτά που γράφεις ελεύθερα. Παρακάτω σου αναφέρω πού μπορείς να τα χρησιμοποιήσεις.
Το μυαλό έχει πολλές σκέψεις, πληροφορίες, ιδέες.
Αυτό που προσφέρει η ελεύθερη γραφή είναι η διαχείριση αυτών των σκέψεων με πρόγραμμα.
Ο εγκέφαλος δεν λογοκρίνει το χέρι κι έτσι αυτό μεταφέρει στο χαρτί ακόμα και αναμνήσεις χωρίς, όμως, να το πολυσκεφτείς.
Οπότε, μπορείς να κάνεις τα παρακάτω και να ξεκινήσεις:
- Βάλε χρονοδιακόπτη και όρισε τα λεπτά που επέλεξες
- Πάρε στυλό και χαρτί ή το πληκτρολόγιό σου
- Δες μια εικόνα, μια φωτογραφία και άσε το μυαλό σου ελεύθερο
- Γράψε γρήγορα χωρίς να σταματάς από σκέψεις
- Μην διορθώνεις, μην διαγράφεις και μην ξανακοιτάς τι έχεις γράψει
Επίσης, η άσκηση της ελεύθερης γραφής βοηθάει πάρα πολύ στο writers block
Τέλος, θέλω να σου πω πού μπορείς να χρησιμοποιήσεις αυτά τα κείμενα που προκύπτουν από ελεύθερη γραφή:
Στο βιβλίο σου
Στα social media σου
Στο newsletter σου
Στο blog σου
Αφού, λοιπόν, έφτασες ως εδώ, σου προτείνω να ξεκινήσεις την ελεύθερη γραφή με τις παρακάτω φράσεις:
Θυμάσαι το καλοκαίρι του 1999, που…
Περπάτησα ως στην πλατεία…
Κάτι που πάντα ήθελα να μάθω, είναι…
Βγήκα στον κήπο και…
Εδώ μπορείς να βρεις ακόμα 12 ιδέες για ελεύθερη γραφή
Αν σου άρεσε η ιδέα της ελεύθερης γραφής και χρειάζεσαι περαιτέρω υποστήριξη, μην διστάσεις να κλείσεις ένα δωρεάν 30λεπτο ραντεβού εδώ.